お弁当 【今週のお弁当】５月１３日～１７日 その20～25
５月とはいえ、まだまだ朝の冷え込みがあり体調管理が難しい季節です。 地元の駅まで歩くと結構体が温まるのですが、電車はなぜか暖房が…。 いやいや、さすがにそれは……と思いつつ今週も仕事もお弁当もぼちぼちこなしました。 というわけで今週も子供の...
2024-05
お弁当 おすすめアイテム ついに発売‼【ペガサス４１】
Nikeよりペガサスシリーズの最新作【ペガサス４１】が６月に発売されるというプレス発表がありました。 画像元 Nikeがペガサス 41の先進テクノロジーについて発表.オンラインストア (通販サイト) ペガサスシリーズの歴史 ペガサスはNik...
お弁当 【今週のお弁当】5月７日（火）～９日（木）その16～19
とうとうGWも終わってしまいました。 これから海の日まで休日もなく、厳しい日々が続きます…。 五月病にならないよう気を付けたいところです。 今週は３日間お弁当を作りました。 ５月７日(火) 山芋と鶏肉のガーリックバター炒め ポテトサラダ き...
お弁当 【今週のお弁当】4月３０日(月)～５月２日(水)その12～15
あまり無理せず今週も気軽にお弁当つくりました。 ようやく４月も終わり５月になりました。 息子の花粉症もだいぶ良くなってきました。 今のところ、残さず食べてくれているので、モチベーションを落とさずにここまでこれてます。 ４月３０日(月) 豚と...
おすすめアイテム 【オススメ‼使いやすいランニングバック ジャンル別５選】
みなさんはランニングするとき、家の鍵や小銭、スマホなどどうしてますか？ポケットに入りきらないし…。 そんな時に便利なのが、「ランニングバック」です。必要な荷物をスッキリ収納することで、快適さとパフォーマンスに大きく向上することができます。今...
ランニング 【朝ランニング】朝のランで体と心を活性化
「朝ランニング メリット」について考えたことはありますか？ 朝にランニングをすると、身体にさまざまな良い影響が及ぶことが知られています。例えば、朝ランニングはダイエット効果が期待できます。また、心の健康も向上させる助けになり、健康寿命を延ば...
ランニング 【40代で続けるランニング 5つのメリット】
こんにちは。パターテです。 ランニング歴は5年以上あり毎月150キロを目標としてランニングを続けています。 タイムにこだわりすぎず、楽しみながら走っています。 今回は、そんな私が「ランニングを続けて良かった」と感じたことを5つ紹介します。 ...