お弁当 【料理初心者のお父さんが作るお弁当】 料理上達への道 その７
みなさん。こんにちは！ 週初めで起きるのがつらい💦 今週もお弁当頑張って作っていきたいと思います。 スーパーで買ったものや冷凍食品などを混ぜながらお弁当を作っていきます。 レシピを考えるのって本当に難しい。 作れる料理も少ないし上達するのか...
お弁当 個人的ニュース 【新社会人必須】読んでおきたい本 ５選
新社会人のみなさま、私は４０代の会社員「パターテ」です。そろそろ社会人生活にも慣れてきたころでしょうか？学生から社会人になることで環境が大きくかわり、人生においても大きな岐路になるのかなと思います。 私が２０年の社会人経験の中で「読んでおい...
お弁当 【料理初心者のお父さんが作るお弁当】 料理上達への道 その６
今年から、訳あって現在、二人暮らし。当然ですが、中学生の時は給食やったけど高校生はお弁当 。私は、料理は初心者でろくにできません。でも、節約もしたいし料理もうまくなりたい！ということで、少し早起きしてお弁当を作ることに決めました。さて、「継...
お弁当 【料理初心者のお父さんが作るお弁当】 料理上達への道 その５
今年から、訳あって現在、二人暮らし。当然ですが、中学生の時は給食やったけど高校生はお弁当 。私は、料理は初心者でろくにできません。でも、節約もしたいし料理もうまくなりたい！ということで、少し早起きしてお弁当を作ることに決めました。さて、「継...
お弁当 【お父さんのお気軽弁当】 その４
こんにちわ。パターテです。 今年の４月から高校生の息子のために弁当始めました。 料理はほとんどできませんが、卒業するまで作ってあげたら料理うまくなるかな？なんて勝手にポジティブに考えてます。 それでは今日のお弁当を紹介します。 ２０２４年４...
お弁当 【お弁当つくったよ】 父が作る弁当 その3
こんにちわ。パターテです。 高校生の息子のために四苦八苦しながら弁当を作ってます。 今日で３日目。 ２０２４年４月１6日（火） くもり時々雨 今日のお弁当 【作ったもの】 唐揚げ ゆでたまごとちくわ ピーマンとかにかまのサラダ 唐揚げ 今日...
ランニング 【ランニング】ひざの痛みについて
ランニング中に起きる痛みに悩まされているランナー必見！「ランニング 痛み」について詳しく解説します。膝の外側や内側の痛み、大腿四頭筋の痛み、膝裏の痛みなど、ランニングによく見られる痛みの種類や対処法、予防方法についてご紹介します。また、痛み...
お弁当 【お父さんが作るお弁当】 その2
こんにちわ。パターテです。 今日で二日目の弁当です。 朝は緊張しているのか、ばっちり目が覚めます！ ということでお弁当つくりました。 ２０２４年４月１5日（月）晴れ 今日のお弁当 【作ったもの】豚こまの生姜焼きゆでたまごとちくわブロッコリー...
ウォーキング ウォーキングでダイエット！
「ウォーキング ダイエット」の基本と効果 ウォーキング ダイエットのポイント解説 ウォーキング ダイエット成功の秘訣 初心者向け！ウォーキング ダイエットのすすめ ウォーキング ダイエットの効果的な取り組み方 「ウォーキング ダイエット」は...
個人的ニュース 【新社会人必須】ビジネスマナーの基本
「ビジネスマナー」という言葉は、ビジネスパーソンにとって欠かせない要素です。正しいビジネスマナーを身につけることは、ビジネスの成否に直結するほど重要です。ビジネスマナーを理解し実践することで、職場での信頼や人間関係構築にも大きく貢献します。...